Чего нельзя во время беременности

0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.a.a.beremennost.rannie.srokiКак только беременная женщина осознает, что скоро она даст начало новой жизни, она начинает задумываться об ответственности за будущего ребенка. Что же на самом деле нельзя делать будущей маме?

К сожалению, многие женщины, даже осознав радость материнства, не бросают курить. Хотя уже давно не секрет, что все вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, попадают к ребенку через кровь матери. Малышу это грозит недоразвитием органов, в частности мозга и легких, недобором веса и роста, а впоследствии различными заболеваниями. Лучше всего бросить курить еще во время планирования беременности.

Злоупотребление алкоголем, особенно в первый триместр, негативно скажется на умственном и физическом развитии ребенка. Если уж очень хочется, можно позволить себе бокал хорошего вина или кружку пива раз в месяц, или на праздник.

Любительницам пить кофе несколько раз в день, придется себя ограничить, ведь беременность и чрезмерное употребление кофеина не совместимы, дело может закончиться выкидышем или преждевременными родами. Это не значит, что нельзя вообще пить кофе, но лучше не делать его очень крепким, впрочем, как и чай.

Стоит внимательно отнестись к своему питанию. Продукты, содержащие красители и консерванты, различные Е-добавки могут негативно сказаться на ребенке. Сюда же можно отнести фаст-фуд, сладкую газировку, острую и жирную пищу.

Токсические вещества могут попасть в кровь не только из пищи, будьте осторожны, применяя спреи от насекомых.

Если в доме есть кошка, повышается риск заразиться токсоплазмозом. Если до беременности менять кошачий туалет было вашей обязанностью, пусть теперь ее исполняет кто-то другой. В связи с этим, не стоит так же работать в саду без перчаток. Это заболевание грозит нарушениями мозга и зрения у малыша.

Быть беременной не значит лежать в постели, но интенсивная физическая нагрузка и поднятие тяжестей могут вызвать выкидыш или роды раньше времени, так что не мешает поберечься в это время.

Конечно, очень приятно посетить баню или сауну, но будущая мама может получить там перегрев и резкое обезвоживание организма, что увеличивает вероятность выкидыша.

Если есть какие-то сомнения, нужно проконсультироваться с врачом, что бы потом не корить себя, время вспять не воротишь.

Беременность

Добавить комментарий

Name*
Mail*
Website*
Comment

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>