Хочешь ребенка? Поможет овуляция!

ovulyatsiaКаждая женщина рано или поздно задумывается над такими вопросами: «Сколько же детей я хочу? Мальчика или девочку? В честь кого же назвать ребенка?». И когда, казалось бы, морально и материально готова к тому, чтобы стать серьезным и ответственным родителем, будущая мама вдруг понимает: а зачать ребенка с мужем почему-то не получается…

Оба в шоке и нервном состоянии обращаются за помощью к соответствующим врачам. Когда же выясняется, что супруги абсолютно здоровы, в головах у обоих возникает непонимание: «Почему?». Ответ же часто весьма прост. Дело в том, что зачатие ребенка – дело серьезное. И часто тут никак не обойтись без овуляции.

Что же это за слово такое, по сути, экзотическое? Овуляции в переводе латинского – «ovum» — означает не что иное, как яйцо. То есть яйцеклетку, которая уже созрела и готова к оплодотворению. Период, когда яйцеклетка выходит из фолликула яичника непосредственно в брюшную полость женского организма как раз называют овуляцией.

Способов для определения самого удачного дня, когда желательно зачать ребенка, можно определить несколькими способами. Справедливости ради стоит заметить, что ни один из этих методик не дает стопроцентной гарантии для успеха. В связи с этим рекомендуется ать несколько методик для определения периода наступления овуляции, так сказать, параллельно.

Беременность Read More

Дышим правильно!

Close-up of a pregnant woman's sittingБеременность – уникальная пора, когда можно и нужно забыть об изнуряющих диетах и бесконечных физических нагрузках. И тут на передний план выходят специальные упражнения и дыхательная гимнастика.

Очень часто женщины, для которых коррекция фигуры в «добеременный» период стояла на первом месте, очень сильно увлекаются различными комплексами физических упражнений во время беременности, забывая об одной из наиболее важных гимнастик – дыхательной.

До беременности обычно физические нагрузки на похудение снижение веса предусматривают автоматически. А вот беременная женщина, наоборот, еженедельно прибавляет в весе, именно поэтому на первый план выходят дыхательные упражнения.

Если тайский массаж, йога и т.п. проводятся обычно в залах, то дыхательной гимнастикой лучше заниматься на свежем воздухе либо в помещении, предварительно хорошо проветренном. Поза, занимаемая при дыхательных упражнениях, значения не имеет – их можно выполнять как стоя, так и лежа.

Основным условием, которое необходимо соблюдать, является полностью выпрямленный позвоночник. Дыхание осуществляется только носом. Также важным моментом является соблюдение последовательности всех упражнений того или иного комплекса. Кстати, приступать к занятиям лучше с пустым мочевым пузырем и кишечником.

Беременность Read More

18-я неделя беременности – что происходит в жизни будущей мамы?

akalendar beremennostiБеременность — это не только новые ощущения и переживания – это изменение организма. В течение 40 недель беременности тело женщины и будущего малыша постоянно меняется.

В первом триместре эти изменения не так заметны. Однако когда наступает 17 неделя беременности, все полностью меняется.

Многих интересует, когда же начнет расти животик? Вот и ответ на вопрос — с наступлением 18-ой недели. Именно в этот период женщина начинает испытывать первые неудобства, связанные с изменениями тела. Первое, что начинает беспокоить – это ночной сон...

Беременность Read More

Чего нельзя во время беременности

0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.0.a.a.beremennost.rannie.srokiКак только беременная женщина осознает, что скоро она даст начало новой жизни, она начинает задумываться об ответственности за будущего ребенка. Что же на самом деле нельзя делать будущей маме?

К сожалению, многие женщины, даже осознав радость материнства, не бросают курить. Хотя уже давно не секрет, что все вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, попадают к ребенку через кровь матери. Малышу это грозит недоразвитием органов, в частности мозга и легких, недобором веса и роста, а впоследствии различными заболеваниями. Лучше всего бросить курить еще во время планирования беременности...

Беременность Read More

Беременность во время месячных

beremИзвестно, что беременность во время месячных наступить не может. Сам по себе процесс менструации — это избавление организма от невостребованного родового материала и погибших яйцеклеток. Звучит грубо, но такова физиология. В этот момент беременность не наступает, несмотря на многочисленные мифы.

Сегодня часто возникает ситуация, когда женщина самостоятельно диагностирует свое положение с помощью теста по факту задержки привычного цикла. При этом не спешит к гинекологу для обязательного осмотра. А спустя некоторое время обнаруживает, что менструация возобновилась.

Тогда беременность во время месячных удивляет, но вновь не вызывает опасений и визит к специалистам откладывается вновь. Такой подход к ситуации характерен для молодых нерожавших девушек, считающих себя относительно здоровыми. Мало кто из них задумывается о том, что это могут быть симптомы внематочной беременности. Следует твердо уяснить, что нормальная беременность во время месячных невозможна.

Беременность Read More

Несколько слов о льготах, положенных беременным женщинам и новоиспеченным мамам

0.0.aaprgПрактически все женщины знают, что в случае беременности и родов им положены определенные льготы. Однако какие именно гарантии предусмотрел законодатель, знают не все.

В последние годы российское правительство делает немало для решения пресловутой демографической проблемы. Взять, к примеру, «материнский капитал», на ежегодные выплаты от которого женщины вполне могут купить недорого шкаф, телевизор или прочие предметы домашнего обихода.

Кроме того, не следует забывать и о значительном увеличении пособия по уходу за ребенком до достижения последним полутора лет. Кроме того, мамам (в том числе и будущем) положен целый ряд дополнительных льгот нематериального характера.

Беременность Read More

Внематочная беременность

0000.aavnematВнематочная беременность, или трубная беременность, возникает в том случае, когда яйцеклетка после оплодотворения имплантируется в какой-либо другой части тела, а не в матке, обычно в одной из фаллопиевых труб; крайне редко она может имплантироваться также в яичнике, брюшной полости или канале шейки матки.

Если вовремя не обнаружить внематочную беременность, то фаллопиева труба или другая часть тела лопается или разрывается, так как не может вместить развивающийся эмбрион. Это нередко приводит к сильному внутреннему кровотечению и в будущем может вызвать проблемы с оплодотворением из-за образования рубцов в месте разрыва ткани.

Если лечение при внематочной беременности не начать вовремя, то появляется реальная угроза жизни женщины. Поэтому при появлении односторонней боли в нижней части живота или области таза, не проходящей дольше нескольких часов, при появлении нерегулярных кровотечений или кровянистых выделений после последней менструации нужно немедленно обратиться к любую гинекологию.

Беременность Read More

Беременность и дыхательные упражнения: можно, если осторожно

0.adixanieДыхательные упражнения чрезвычайно полезны для здоровья, но как быть, если их практикует беременная женщина? С вынашиванием ребенка нужно вести себя крайне осторожно, и такие тренировки должен утвердить врач.

Существует время, когда все дела уходят на второй план: и стирка белья, и дневные хлопоты – это время беременности. Действительно, пока вы вынашиваете ребенка, вам лучше отвлечься от повседневной работы, начав другую: работу над собой. К родам нужно готовиться заранее, и специальная гимнастика – не единственный способ. Дыхательные практики для будущих мам были и остаются весьма популярными, но нет ли каких-нибудь подводных камней?

Начнем с плюсов. Дыхательная гимнастика улучшает доступ кислорода к плаценте и, соответственно, в кровь малыша, и чем больше он получит подпитки, тем здоровей будет ваш будущий ребенок.

Беременность Read More

Токсикоз беременных

Одни беременные женщины порхают, как бабочки, и испытывают только позитивные эмоции, а другие обречены на тяжкие страдания в виде постоянной тошноты и рвоты. Виной всему токсикоз, механизмы развития которого до конца не изучены.

Однозначно можно сказать, что токсикоз является патологическим состоянием, развитие которого связано с гормональными, иммунологическими и прочими изменениями, происходящими в организме женщины. По одной из версий он является следствием того, что нервная система не справляется с изменениями и реагирует на них гиперактивностью клеток.

Как правило, первые признаки беременности, такие как рвота и тошнота, и являются первыми признаками раннего токсикоза. Подтверждением этой версии является также такие симптомы этого состояния, как учащенное сердцебиение, появившаяся одышка и повышенное слюноотделение.

Беременность Read More

Парные роды — что нужно знать папе

Если отношения супругов складываются достаточно гармонично, что позволяет им разделять все радости и трудности пополам, совместные роды станут идеальным решением и помогут еще больше укрепить семейные узы.

Ведь современный папа должен уметь не только выбрать и купить куклу своему ребенку, а быть способным помочь своему крохе войти в этот мир.

Согласно статистике, опыт присутствия отца на родах помогает не только пробудить сильные отцовские чувства с самого первого дня, но и улучшает состояние самой женщины. Ведь для нее в эту минуту так важно присутствие любимого, на которого можно положиться и попросить поддержки.

Беременность Read More